Menu

Otomatis
Breaking News

Bogor Raya

Fun Tennis Tren Positif dalam Menjaga Kebugaran Tubuh

badge-check

Fun Tennis Tren Positif dalam Menjaga Kebugaran Tubuh Perbesar

BOGORISTIMEWA.com – Lapangan Tennis Kapten Muslihat Pakansari Cibinong saat ini menjadi Episentrum dari kegiatan olahraga tennis di Kabupaten Bogor baik secara prestasi maupun hanya Fun Tenis ataupun Fan Match.

Berbagai kalangan Individu atau kelompok dari strata pekerjaan saat ini sudah mulai meramaikan Lapangan Tennis Kapten Muslihat Pakansari.

Hampir tiap sore sampai jam 9 malam semua lapangan Tennis di Kapten Muslihat Pakansari selalu penuh dengan kegiatan Fun Tennis.

Kegiatan Fun Tennis merupakan salah satu aktivitas olahraga tennis yang lebih bertujuan menjaga kebugaran tubuh sambil rekreatif.

“Yah seru juga yah Fun Tennis. Insya Allah saya akan terus latihan tiap Senin dan Rabu,” ujar Trisia Yulin salah satu ASN Pemkab Bogor kepada awak media di Lapangan Tenis Kapten Muslihat, Senin, (21/7/25).

Olin panggilan akrab dari Trisia Yulin mengakui, dengan Fun Tennis ini secara tidak langsung bisa sambil berlatih dan bermain tennis dengan Happy bersama teman teman ASN lainnya yang ada di Kabupaten Bogor.

Hal senada dikatakan, Neneng Nurhasanah salah satu ASN Dispora Kabupaten Bogor yang sudah punya jadwal khusus tiap Senin dan Rabu sore bermain Fun Tennis dibawah asuhan Coach Iwan Mei.

Menurutnya, Fun Tennis banyak manfaat yang bisa dirasakan. Karena selain menjaga kesehatan tubuh bisa juga sebagai ajang menjalin persahabatan sesama pecinta olahraga Fun Tennis.

“Awalnya memang agak berat pegang raketnya. Namun lama kelamaan sudah biasa. Padahal saya baru 2 atau 3 minggu melakukan Fun Tennis tiap Senin dan Rabu,” ujar Neneng Nurhasanah.

Sementara itu, Sekretaris PSSI Askab Bogor, Jihan Salsabila mengaku sangat enjoy dan menikmati Fun Tennis tiap Senin dan Rabu.

Fun Tennis, kata Jihan, bukanlah olahraga yang penuh kompetitif. Namun ini lebih cenderung rekreatif tapi sangat positif bagi kesehatan fisik.

“Saya bersama Neneng, Ika dan Olin sangat menikmati permainan Fun Tennis ini dan sangat menyenangkan hati,” papar Jihan Salsabila. 

Dalam hal yang sama, Ika Mulyanti salah satu ASN dari BPKAD Kabupaten Bogor mengatakan, Olahraga tenis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

“Secara fisik, tennis dapat meningkatkan kesehatan jantung, kekuatan otot, kelincahan, dan membakar kalori,” ucap Ika

Bahkan, secara mental, tennis dapat melatih pemikiran strategis, meningkatkan fokus, dan mengurangi stres.

“Selain itu, tenis juga merupakan olahraga sosial yang bisa dinikmati bersama teman teman,” pungkas Ika Mulyanti. (Sep)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Belum ada komentar disini
Jadilah yang pertama berkomentar disini
Berita Terkait

MyKahuripan Tampil Lebih Modern, Pelanggan Segera Dapatkan Reward dari Sistem Poin

21 Agu 2026 - 14:36 WIB

MyKahuripan Tampil Lebih Modern, Pelanggan Segera Dapatkan Reward dari Sistem Poin

Kolaborasi Bupati Rudy Susmanto dan PPLI, Malasari Jadi Fokus Pelestarian dan Pembangunan

28 Jul 2026 - 13:38 WIB

Kolaborasi Bupati Rudy Susmanto dan PPLI, Malasari Jadi Fokus Pelestarian dan Pembangunan

Tirta Kahuripan Siap Dukung Pemkab Bogor Tangani Dampak Kekeringan

28 Jul 2026 - 10:25 WIB

Tirta Kahuripan Siap Dukung Pemkab Bogor Tangani Dampak Kekeringan

Ketua DPRD Sastra Winara Tekankan Akuntabilitas dalam Raperda Pertanggungjawaban APBD 2025

30 Jun 2026 - 22:33 WIB

Ketua DPRD Sastra Winara Tekankan Akuntabilitas dalam Raperda Pertanggungjawaban APBD 2025

Ketua DPRD Sastra Winara Dukung Gebyar UMKM HJB ke-544 Dorong Ekonomi Lokal

29 Jun 2026 - 22:11 WIB

Ketua DPRD Sastra Winara Dukung Gebyar UMKM HJB ke-544 Dorong Ekonomi Lokal
Trending di Bogor Raya